¿La vitamina D tiene un efecto sobre el autismo?

No puedo dejar de recomendar la vitamina D para la salud general. La vitamina D es buena para desarrollar músculos. Hay suplementos que puede tomar si no está recibiendo suficiente. Pero a lo mejor de mi conocimiento, no…
¿Puede la deficiencia de vitamina D causar aumento de peso?

Sí, la deficiencia de vitamina D puede hacerte subir de peso. ¿Sabía que “en una encuesta nutricional de siete años, los investigadores analizaron las respuestas de más de 18,000 estadounidenses y descubrieron que, en comparación con las personas…
¿Crees que tengo suficiente vitamina D?

¿Cómo está tu colesterol? Si está tomando estatinas, puede tener una deficiencia de vitamina D. Su colesterol requiere la insolación de vitamina D. La deficiencia de vitamina D es una de las principales deficiencias.
La deficiencia de vitamina A causa qué trastorno?

Tal vez deberías echarle un vistazo a la deficiencia de vitamina A: Wikipedia y publicar aquí si tienes más preguntas.
¿Pueden los suplementos de vitamina D ayudar con los síntomas de SAD (melancolía invernal)?

Los resultados parecen estar en todo el mapa: Revista de Nutrición, Salud y Envejecimiento, 2006 [1]: “Suplementar a las mujeres mayores con 800 UI de vitamina D al día no condujo a una mejora en los puntajes de…
Si llevara años sin exponerse a la luz solar, en teoría, ¿cuántos días tardaría de 20 a 30 minutos en exponerse a la luz solar para devolver su vitamina D a niveles normales?

Si hubiera estado años sin exponerse a la luz solar, entonces seguramente habría estado tomando suplementos de vitamina D (o de otra manera obtendría suficiente vitamina D de su dieta) para sobrevivir. Por lo tanto, la reanudación de…
¿El “aire fresco” es particularmente bueno para nuestra salud, o es solo el efecto de la vitamina D de la luz solar …?

Un par de puntos que recuerdo de “alguna charla de TED” (lo siento) Cuando miramos los filtros de aire acondicionado en los hospitales, descubrieron que las colonias de bacterias y hongos allí eran muy similares a las que…
¿Cuáles son las causas de la deficiencia de vitamina D y cuáles son las consecuencias de niveles bajos de vitamina D en sangre además del raquitismo?

La causa principal de la deficiencia de vitamina D es la falta de luz solar: los rayos UVB. También: enfermedad hepática a largo plazo (crónica) insuficiencia renal crónica tabletas de epilepsia cirugía estomacal La falta de vitamina D…
¿Qué es la hipervitaminosis D?

Cuando toma demasiada vitamina D. Las vitaminas son necesarias para la vida, pero más de lo necesario no es necesariamente bueno. Para la mayoría de nuestro cuerpo solo los arroja. Para los ADEK solubles en grasa, pueden volverse…
Con respecto a la vitamina D, ¿cuáles son los niveles tóxicos y cuáles son los efectos de la toxicidad de la vitamina D?

Aquí hay un gran recurso: http://www.vitamindcouncil.org/v…