Cómo saber qué alimentos son buenos para mi cuerpo
Las buenas preguntas y quienquiera que preguntes te darán una respuesta diferente. ¿Cuáles son los objetivos de tu cuerpo? En general, debe obtener una dieta equilibrada de proteínas, carbohidratos y grasas. También debe asegurarse de obtener suficiente fibra,…