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Excelentes artículos de ¿está comiendo X sano?

¿Es verdad que la pizza es mala para ti?

La razón principal de la idea de que la pizza es “mala” es algo que tiene que ver con la popularización actual de las dietas sin gluten. Dado que la mayoría de las pizzas están hechas con masa…

¿Es peligroso beber 5-6 tazas de café, té o agua por día?

No es peligroso beber 5-6 tazas de líquidos por día. Sin embargo, no se recomienda que tome más de 2-3 tazas de bebidas con cafeína (incluido el café y el té con cafeína) por día. No puedo hacer…

¿El vino tinto es realmente bueno para la salud? ¿Pueden los diabéticos también tenerlo?

Sí lo es. Incluso se dice que ahora puede reemplazar una manzana al día por un vaso de vino tinto al día, mantiene alejado al médico, pero lo siento, no hay información para personas diabéticas.

¿Hay alguna razón de salud para no comer zanahorias que se vean realmente peludas, porque han brotado?

Ninguna. Esos “pelos” son en realidad raicillas que llevan alimento a la planta principal. Solo frótelos con un paño o sus manos y nadie lo sabrá nunca.

¿Cuál es una buena alternativa a la lecitina de soja?

He visto lecitina de girasol en algunos productos (Almond Breeze, leche de almendras). ¿Tienes alergia a la soja? Prefiero los productos orgánicos de soya, pero la lecitina no parece ser saludable. De hecho, nuestro cuerpo produce su propia…

¿Comer melaza es saludable?

La melaza está bien e incluso contiene oligoelementos. http://www.ehow.com/facts_480965… Pero como todo lo demás, cuando se toma en grandes cantidades, existe un peligro debido al alto contenido de azúcar. La melaza de Blackstrap es mejor para la salud…

¿Es malo o bueno mezclar leche pura con miel y beberla todas las mañanas?

En realidad, es muy nocivo si hierves la leche y la mezclas con miel. Como miel cocida o calentada por encima de 40 grados Celsius actúa como pegamento en el cuerpo y no se digiere. Incluso los apicultores…

¿Por qué los pepinos causan dolor de estómago?

Los pepinos contienen cucurbitacina, una sustancia que causa gases, eructos, trastornos estomacales, indigestión y también contribuye a ese sabor amargo que los pepinos pueden tener. Desafortunadamente, es difícil saber qué pepinos tienen un alto contenido de cucurbitáceas, ya…

¿La bebida Mogu Mogu es buena para la salud?

Mogu-Mogu es una bebida de jugo de Nata de Coco. Es jugo de fruta mezclado con Nata de Coco. Cuando decimos jugo de fruta, es jugo de fruta real, y por lo tanto contiene vitaminas que se encuentran…

Veganismo: ¿Hay algún peligro para la salud al consumir un batido verde * diferente * en cada comida de cada día?

Algunas verduras, especialmente la col rizada, pueden empeorar el hipotiroidismo o posiblemente aumenten el riesgo de que se consuma en grandes cantidades o con la frecuencia suficiente. Cocinar ayuda a disminuir este efecto. http://commonhealth.wbur.org/201…

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