Si no puede hacer abdominales, ¿cuáles son los ejercicios para tonificar abdominales?
Incapaz de sentarse ups. No hay problema. Hay muchos más ejercicios básicos aparte de sentadillas como levantamiento de piernas, giro ruso, escalada en roca, patadas sissor, levantamiento de pierna colgando y muchos más. Pero no creo que puedas…