¿Cómo mantenerse motivado día a día para seguir comiendo alimentos saludables? ¿Qué herramientas / métodos puedo usar para aumentar la motivación o cómo me puedo motivar internamente?
Fácil. Resuelva comer en casa, aprenda a cocinar, aprenda a usar su horno, compre una olla de cocción lenta y una olla a presión (y tal vez incluso un asador Showtime), diríjase al mercado y compre SOLAMENTE vegetales,…