Tengo 3 semanas ininterrumpidas para estar lo más en forma posible y el dinero no es un problema. Pertenezco a un gimnasio, bicicleta, correr y hacer yoga. ¿Cómo puedo maximizar mis resultados en este marco de tiempo?
Tres semanas no son lo suficientemente largas para volverse súper apto. Puede hacer algunas ganancias incrementales, pero no cambiará su vida, y cuando regrese al trabajo lo perderá nuevamente en un mes o dos. Sin embargo, lo que…