¿Es cierto que las niñas alcanzan la pubertad temprano si comen mucha comida chatarra / comida rápida?

Los tres principales candidatos para explicar el comienzo acelerado de la pubertad son:

  • Obesidad: los niños con sobrepeso son más propensos a experimentar un inicio temprano
  • Interrupción del microbioma: en parte como resultado de una dieta deficiente y en parte como resultado del uso intensivo de antibióticos como medicamento y en los alimentos
  • Productos químicos ambientales: todo, desde ftalatos hasta análogos de estrógenos

La obesidad es definitiva, las otras dos son probables, pero no sabemos lo suficiente sobre los detalles para siquiera adivinar cuáles son las conexiones.

Sin embargo, sí sabemos que estos tres pueden interconectarse de maneras complicadas. Alterar su bacteria intestinal puede cambiar sustancialmente su metabolismo y su apetito, contribuyendo directamente a la obesidad, pero también es posible que algunos de los insectos en un intestino sano tengan una influencia más directa sobre las hormonas que desencadenan la pubertad.

El entorno moderno también está cargado de pequeñas cantidades de sustancias químicas, la mayoría de las cuales nunca han sido probadas por seguridad. Es casi seguro que algunos de estos tienen efectos directos, al imitar o interferir con las hormonas humanas, o efectos indirectos al alterar la mezcla de bacterias en el microbioma.

¿Puede una dieta alta en grasas / alta en azúcar / alta en aditivos afectar alguna de estas cosas? Absolutamente. ¿Hay una conexión comprobada de comida chatarra? Solo en la medida en que contribuye a la obesidad infantil. Todavía no hay pruebas de que un niño delgado que come comida chatarra tenga más probabilidades de experimentar pubertad temprana que alguien que no lo hace.

Es posible ? Sí. ¡Pero también es posible que el protector solar lo provoque, o que haya demasiada luz artificial por la noche, o cualquiera de las docenas de otras posibilidades hipotéticas! Aparte de la obesidad en sí, el jurado está fuera de las causas del aumento en la pubertad temprana.

Finalmente, ¿es una buena idea evitar que sus hijos coman mucha comida chatarra? ¡Sí, por supuesto que lo es, si conduce o no a la pubertad temprana!

Productos químicos inseguros:

Más de 80,000 productos químicos disponibles en los Estados Unidos nunca se han probado completamente por sus efectos tóxicos en nuestra salud y el medio ambiente.

Al leer este artículo, mi reacción inicial fue decir tonterías, ya que había varias cosas que desactivaban mi detector de mentiras:

1. La cita en este artículo proviene de The Sun, que es un tabloide que trata principalmente con celebridades y deportes. Muchos de sus anunciantes son compañías de suplementos dietéticos y de pérdida de peso.
2. No hay citas del estudio, científicos o expertos.
3. No hay citas para las edades históricas del inicio de la pubertad.
4. No saben cómo deletrear estrógeno.

Al buscar a Marcia Herman-Giddens, encontré el siguiente estudio:
Inicio temprano de la pubertad en las niñas: relación con el aumento del índice de masa corporal y la raza. Este estudio tuvo como objetivo examinar si un mayor IMC se asoció con el inicio temprano de la pubertad. Los resultados fueron que sí, existe una fuerte asociación entre ellos, aunque señalaré que el estudio no demuestra que la comida chatarra en particular es la causa.

Los siguientes estudios también indican que una dieta deficiente y / o un IMC alto se asocian con el inicio temprano de la pubertad.

Dieta occidental, pubertad temprana y riesgo de cáncer de mama
IMC en la infancia y su asociación con la ganancia de altura, el momento de la pubertad y la altura final
El estado del peso en las chicas jóvenes y el inicio de la pubertad

No encontré ningún estudio que indique que no haya una asociación entre el IMC alto / mala alimentación y el comienzo temprano de la pubertad.

Por lo tanto, para responder a su pregunta, por lo que mi limitada investigación puede decir, sí, hay evidencia de que comer mucha comida chatarra y el aumento de peso no saludable resultante se correlaciona con un inicio más temprano de la pubertad.

Ese artículo me parece … bueno, falso, honestamente. El Dr. Herman-Giddens, por ejemplo, es un experto en enfermedades transmitidas por garrapatas, no en el desarrollo o la nutrición de adolescentes. Al parecer, Tam Fry se refirió a las bombas de relojería, pero con respecto a la obesidad, no a la pubertad.

La ciencia también se apaga de maneras muy extrañas. Como, por lo general, cuando alguien dice “señales químicas”, se refieren a hormonas. La gente generalmente no especifica que la glándula pituitaria está en la cabeza, ya que … no solo es irrelevante para el artículo, sino ¿en qué otro lugar estaría?

Ahora, ha habido miedos sobre las hormonas de crecimiento en animales que terminan en carne y leche, lo que al menos suena razonable, pero creo que eso también ha sido bastante desacreditado.

Apuesto a que es solo una cuestión de personas obesas con caderas más anchas y senos más grandes, pero eso es gordo, no la adolescencia.

Incluso cuando era adolescente, recuerdo estudios que decían que la pubertad golpea alrededor del momento en que una niña alcanza las 110 libras. Solía ​​tener entre 15 y 16 años de edad por generaciones más antiguas que las mías; fue 11-12 para mi generación. La conexión con la comida chatarra es espuria, pero es un hecho establecido que los niños se vuelven más pesados ​​antes y, por lo tanto, llegan a la pubertad antes.

ENLACE al excelente artículo del Instituto Nacional de Salud que muestra la correlación entre la OBESIDAD y el inicio de la pubertad: la obesidad y la transición puberal en niñas y niños

Mi hija no comía mucha comida chatarra y estaba en el límite anoréxico. Llegó a la pubertad a la misma edad que sus amigos o un poco antes. No a los 6 años. Alrededor de los 11,5 años, lo que me pareció temprano y no sabía sobre los comienzos de su trastorno alimentario en ese momento.

No. ¿Dónde escuchaste esas tonterías? Además, puedes decir chicas, es una palabra perfectamente válida en este contexto.

Lamentablemente, se crearon aditivos para acelerar la pubertad. El objetivo es sexualizar a la mujer antes.