Obtienes los azules porque inconscientemente sabes que has envenenado tu cuerpo y te sientes con resaca. Te hace menos inteligente y más egocéntrico, sintiendo lástima por ti mismo. Intenta no emborracharte en un bar una vez y deberías notar cómo tus amigos se vuelven cada vez más idiotas, lol.
No le diga a su médico que se siente deprimido sin revelar cuánto bebe. Es muy peligroso si te prescribe erróneamente algo como Prozac, que me pasó a mí. Una solución mucho mejor es asistir a una reunión de AA donde instantáneamente te sentirás menos solo. El compartir y la empatía es una ayuda enorme.
Probablemente tengas depresión leve, por eso quieres beber; escapar de la realidad Entender por qué es esto puede ayudarlo a darse cuenta de que no hay razón para repetir este comportamiento adictivo. Por ejemplo, puede haber caído en un patrón de baja confianza en sí mismo debido a algo totalmente irrelevante en la actualidad, porque sucedió hace muchos años.
Intenta emborracharte sin resaca y te sentirás mucho mejor. Se necesita un poco de prueba y error, pero puede calcular fácilmente que la cantidad de X bebidas le dará su umbral de XXml de alcohol. Creo que mi límite fue de 80 ml, así que calculé cuántas bebidas era eso y encontré que era fácil (por lo general) apegarme a las 4 cervezas o lo que fuera. Creo que no tener resaca es una buena señal de que probablemente no le está haciendo daño al hígado también.