Sé feliz sin importar lo que pase.
La felicidad es una opción. Es una experiencia subjetiva
Si eliminas los pensamientos negativos,
si eliminas todas las expectativas y la mayoría de los deseos. Sentirás poca alegría.
La mayoría de las veces, nos distraemos por las cosas que suceden a nuestro alrededor. Y, olvida que la felicidad es una elección. Si elegimos ser felices, nadie puede entristecernos. Solo se trata de desviar tu pensamiento para que sea positivo.
Recuerde, todo sucede solo de una vez. No se repetirá de nuevo. Puede que le cueste soportarlo en ese minuto. Pero, tómate un minuto. Siéntate, respira hondo y sonríe. Recuérdate a ti mismo, pasará también. Está bien, lo estás experimentando. Te hará fuerte.
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Sé feliz en este momento porque no sabes lo que el próximo minuto puede traer para ti.
Desarrollar esto como un hábito tendrá efectos positivos en su vida diaria.