debe beber mucha agua, idealmente de 6 a 8 pintas al día, evitar las bebidas gaseosas, el té y el café. Como Glenn ya ha mencionado, un curso corto de antibióticos acelerará el proceso y es mucho mejor que los remedios naturales. Una vez que la infección se cura, debe tratar de mantener bebiendo al menos 4 pintas de agua al día.
Idealmente, su orina debe ser casi clara o de color pajizo, sin olor perceptible. Si es más oscuro, lo más probable es que no esté bebiendo suficiente agua, té, café, etc.
La mayoría de las personas no se dan cuenta de que hay algo llamado pérdida de líquido inservible, es la pérdida de agua por medio de la respiración y asciende a aproximadamente 200 ml por día, sin embargo, esto aumenta dramáticamente si está sudando, haciendo trabajo manual pesado o haciendo ejercicio. fiebre o enfermedad