¿Cuál es la cantidad exacta (en porcentaje) de nutrientes que deberíamos tener en una comida para mantenernos activos?

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Uso de alimentos locales estacionales mixtos para tener todo lo que el cuerpo necesita. No exigimos a nuestros padres que envíen un informe de coincidencia de ADN para demostrar que son padres.

Cómo estás creciendo, sano y activo hasta hoy.