¿Por qué tengo resfriado o gripe? ¿Es solo por un virus o también puede ser causado por el frío y la humedad (como muchas culturas creen)?

Tenga en cuenta que un ‘resfriado’ es una palabra no científica que se utiliza para describir las infecciones que da como resultado los síntomas que todos asociamos con ‘estar enfermo’.

Tanto las bacterias como los virus pueden llevar a un “resfriado”.

Sin embargo, la gripe es causada por un virus específico, la influenza. Es uno de mis motivos favoritos ver a la gente caminar en invierno diciendo “Tengo gripe” cuando tienen la nariz que corre (muy probablemente un rinovirus o una infección viral relacionada) o cuando tienen dolor de garganta y están congestionados (más probablemente una bacteria como S. estreptococcus o algo similar).

Las personas, si tienes gripe, sabrás … fatiga, dolor muscular / articular, vómitos, fiebre, dolores de cabeza y malestar general general. ¡Hazlo bien!

Tener frío / humedad puede reducir la temperatura de las cavidades nasales y la garganta. De esta manera, las bacterias pueden establecerse en un entorno que de otra manera sería demasiado cálido para vivir. Una vez que la colonia está establecida, es demasiado tarde para ti, incluso si logras que la temperatura de tu cuerpo vuelva a la normalidad.

En el lado positivo, varias infecciones de los senos paranasales (de bacterias e incluso algunos virus) pueden ser “cocidas” al rellenar con toallas de papel en sus fosas nasales. Esto eleva la temperatura hasta el punto en que las bacterias dejarán de replicarse o morirán, lo que permitirá que su sistema inmune lo maneje. Es comparable a ir a la sauna cuando estás enfermo, pero de una manera mucho más centrada