¿Cómo afecta la comida a los aspectos físicos individuales?

Es un cliché pero eres lo que comes. Dicho esto, podríamos comer una dieta perfecta y nunca llegaríamos a la altura de una jirafa ni a la velocidad de un guepardo, por lo que existen límites genéticos, tanto a nivel personal como humano. Pero lo que comes es el componente central además de la genética.