Personalmente, no encuentro ningún beneficio al hacerlo. Si el hinduismo dice ayuno todos los días de la semana, una persona que siga el hinduismo nunca podrá comer. Coz todos los días del año definitivamente serán uno de los días de la semana.
Entonces será mejor que en vez de ayunar, tratemos de comer solo lo que nuestro cuerpo demanda, es decir, no desperdiciar comida, sino que ayudará a las personas a obtener alimentos que mueran de hambre.
También una perspectiva del ayuno es que se dice que está hecho para hacer feliz al dios del día respectivo. Pero creo que si alimentas a gente hambrienta, entonces Dios será más feliz.
Mejor sería no ayunar todos los días en lugar de eso, guardar comida o no desperdiciar alimentos para alimentar a las personas que padecen hambre.
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