¡Hola! Si su médico le recetó que no ayune si tiene una enfermedad, entonces no lo haga.
La opción más sabia es comer comidas más pequeñas. Todavía puede perder peso con este método porque su metabolismo hace bien su trabajo cuando se ingieren alimentos.
Solo un recordatorio, elija una buena comida y siempre coma con moderación.
Espero que esto ayude.
RJ Habana
trimnaturally.org/wordpress