Muchas personas se han abstenido del sexo por más de cinco años sin consecuencias médicas. Yo mismo no tuve relaciones sexuales hasta que cumplí los 25, así que eso es aproximadamente diez años después de la pubertad.
Personalmente, recomiendo la masturbación si los deseos se vuelven demasiado frustrantes (o simplemente para el disfrute, si no tienes objeciones morales).