Bueno, puedes hacer lo mejor solo si duermes adecuadamente . Eso no significa dormir todo el día, pero uno necesita por lo menos 6-7 horas de sueño.
Además, comprometer el sueño afecta tu rendimiento. Habrá mucha gente diciéndole en esta etapa cómo pueden hacerlo con solo 4/5 horas de sueño y demás. No te dejes llevar por su argumento.
¡Todo lo mejor!
revisa estos enlaces:
¿Cuánto sueño realmente necesitamos para trabajar productivamente?
Adolescentes y sueño
PD : ¡Haga una buena pregunta que los ayude a usted y a otros aspirantes! ¡Y me aseguro de no molestar a Roman Saini con tales preguntas, estoy de acuerdo! él siempre está listo para ayudar a los aspirantes a los servicios civiles, pero ahora también es un oficial de IAS , publicado como Asistente de Coleccionista de Jabalpur, Madhya Pradesh, ¡déjalo dar lo mejor de sí mismo allí, ya que nuestro país necesita desesperadamente de oficiales como él!
JAI HIND!
¿Cuándo duerme Roman Saini si está activo hasta las 5:30 de la mañana? ¿Cómo se las arregla para asistir a tantos eventos de outstation? ¿Cada IAS tiene tantos CL / EL?
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