Los edulcorantes artificiales son un importante contribuyente a la obesidad en los Estados Unidos. Es realmente un “esteroide” para las bacterias malas en su sistema digestivo (¡la levadura como candida lo ama!). Una buena mezcla de bacterias buenas y malas debería ser 80/20. Los edulcorantes artificiales promoverán un equilibrio no saludable. Es el comienzo de un tipo de efecto de dominó en su cuerpo y causa mayores problemas más allá del aumento de peso al final. Busque alternativas como Stevia u otros edulcorantes naturales. Incluso usar azúcar es mejor, aunque el azúcar promoverá efectos similares en cantidades más grandes y más frecuentes. Lo mejor es evitar estos elementos de tipo GMO químicos en los alimentos y tal vez priorizar su cuerpo sobre sus papilas gustativas. Créeme, no será fácil cuando las bacterias dañinas se apoderen de tu cuerpo y hagan que tu cerebro piense que se necesita más basura.
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