Mi bebida saludable favorita aparte del agua es el agua infusión saludable de MyNutriCounter. Esta es la forma más práctica y saludable de beber más agua por lo que tiene un sabor delicioso que el agua pura. Por otra parte, agregó varios beneficios como mantenerlo con energía y lleno de variedad de nutrientes dependiendo del contenido de su agua infundida.
Es bastante fácil de hacer y todo lo que necesita son botellas grandes o frascos con tapas. Debe cortar los ingredientes en trozos pequeños para infundir el sabor y evitar el uso de frutas demasiado maduras.
Así que aquí hay algunas ideas de lo que puede infundir su agua con:
- Fruta:
moras frecas
Bayas congeladas
Frutas cítricas
¿Deberíamos beber menos agua en el invierno?
¿Por qué beber agua refrigerada es malo para la salud?
¿Está bien beber agua después de tomar un jarabe para la tos?
Melón
Manzanas
Peras
- Vegetales:
Pepino
Zanahorias
Apio
- Hierbas:
menta
Albahaca
Romero
Tomillo
- Especias:
Jengibre fresco
Alubias de vainilla
Palitos de canela