¡Mantequilla! Al igual que muchos problemas de salud, si espera lo suficiente, se logrará el círculo completo de “opinión médica informada”. La margarina se produce mientras la mantequilla es simplemente leche batida y la gente la ha comido durante miles de años, de la misma manera que la carne roja, la manteca de cerdo y muchos otros alimentos alguna vez pensaron mal para nosotros. Es nuestra forma de vida y no nuestra comida lo que nos da una enfermedad cardíaca. Coma moderadamente y manténgase activo.
¿Cuál es la mejor margarina para la salud del corazón?
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