La risa indica el estado mental de una persona. Una mente abierta y libre hace que una persona se ría o sonría fácilmente. También indica un cuerpo sano. ¿Seguramente has oído hablar de una apariencia estreñida? Obsérvese y guárdesela a usted mismo. Las personas estresadas, insalubres, desconfiadas de los demás, que tienen una persecución compleja, tienen un ego falso, etc. generalmente no son risas espontáneas. Sus preocupaciones los agobian.
La risa es de muchos tipos. Mientras ríes con los demás y no con los demás, eres una persona mentalmente sana. Una cara sonriente ilumina una habitación, una sombría la oscurece. Demasiada luz, donde sea que estés.
¿Has oído hablar de los clubes de risas? Eso tiene un gran efecto sanador en los participantes. Ejercita los músculos abdominales, los pulmones, la garganta y también los músculos faciales. Probablemente las áreas sinusales también se borren cuando tengamos una bonita carcajada.
Es la mente la que determina la salud. Si crees que tu cuerpo está libre de enfermedades, realmente estarás sano.
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