Parece que primero debes deshacerte de tu depresión. Si no se controla, causará problemas más graves que los trastornos de la alimentación.
Aumenta tus interacciones con familiares y conocidos. Tome un pasatiempo o deportes, simplemente manténgase ocupado. Nunca te quedes sentado y piensas demasiado.
Consulte a un psicólogo si es necesario.
Ahora, específicamente para su problema de no querer comer, intente esto:
Exprésate haciendo cualquier tipo de ejercicio / ejercicio físico / simplemente camina mucho. Una vez que consumas tu energía definitivamente tendrás hambre y querrías comer (a menos que conscientemente suprimas tu hambre permitiéndote hundirte en tu depresión)