Al igual que con las distensiones en otras articulaciones, puede usar medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno o el naproxeno para reducir la hinchazón. Además, aplique estos tres tratamientos en el hogar:
- Descanso: tome un descanso de la actividad que le causa dolor o dolor.
- Hielo: aplique compresas de hielo en el área afectada para reducir el dolor y minimizar la hinchazón.
- Elevación: Siéntese apoyado en lugar de estar acostado. Mantenga su articulación lesionada por encima del nivel de su corazón.
Aconsejo a los pacientes que eviten la compresión porque puede ser difícil envolver el hombro y si se envuelve el codo incorrectamente, puede provocar hinchazón de la mano.
