¿Cuál es la ciencia detrás de Undiet y es saludable?

Si estás hablando de “UnDiet” de Meghan Telpner, mi opinión es sí … es saludable … ¡lo que es tan importante como sus recetas es su forma de pensar y su enfoque para una alimentación saludable! Acaba de lanzar su nuevo libro que incluye un plan para una transformación de 8 semanas y más de 35 deliciosas recetas sin gluten y basadas en vegetales.
¡Ella está en Twitter y en instgram @ meghantelpner si quieres verla junto con algunas de sus deliciosas comidas!
También tengo algunas ideas para comer limpio si te gusta Instagram 🙂
Espero que ayude, buena suerte!