trata de evitar los materiales de cafeína, pls. no fumes puedes tomar arroz agua de coco evitar tener plátanos dejar de comer helados intentar comer alimentos que tengan la menor concentración de ebullición evitar comida chatarra si es posible no tomar alcohol
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¿Por qué tengo ganas de comer alimentos más salados durante el invierno que durante el verano?
¿El aceite de oliva es bueno para el crecimiento de la barba?
¿Es mejor comer un aguacate al día o la mitad de un aguacate?