No deberías cargar pesas cuando corras. Es completamente absurdo. También significa que es posible que no esté funcionando correctamente.
Solo concéntrate en correr y deja el entrenamiento de fuerza para cuando estés en el gimnasio.
No deberías cargar pesas cuando corras. Es completamente absurdo. También significa que es posible que no esté funcionando correctamente.
Solo concéntrate en correr y deja el entrenamiento de fuerza para cuando estés en el gimnasio.
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