Yo prepararía helado de plátano. Básicamente es un plátano que se puso en una licuadora. Tiene la consistencia de helado. Póngalo en el refrigerador y consuma más tarde.
O si realmente quieres comer un postre, prueba pudín de crema. ¡Debes hacerlo tú mismo y limitar a un solo pudín! La mayoría de las recetas en Internet son para 4 porciones. Por lo general, una porción es de aproximadamente 150-200 cal. Delicioso.