Porque todavía no tienes un déficit de calorías. Si quieres perder peso, tendrás que hacer una dieta adecuada. Desarrollas músculos en el gimnasio, pero quemas grasa en la cocina.
A pesar de ser un buen peso para mi estatura y hacer muchos ejercicios básicos, nunca puedo deshacerme del pequeño bulto de grasa en la parte inferior del estómago. ¿Por qué?
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¿Qué debería hacer para ganar altura y peso como vegetariano?
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