¡Levántate y haz algo! Al menos, sé productivo cuando sabes que no podrás dormir.
- Pruebe un jarabe para la tos / tableta / elixir / gota / gelcap / caplet / capsule / suppressant
- Ve a leer un libro
- Compre y use un Aerobika – Google sea su amigo
- Bebe un poco de miel y té de limón (agrega un poco de nuez moscada / canela / clavo de olor)
- Punto o ganchillo
- Resuelve un cubo de Rubiks (sin desmontar todo el cubo y reorganizar las piezas, espera, ¿era yo el único que sabía de esto?)
- Jugar video juegos
De lo contrario, ve a ver a un médico.