Mi amiga se saltea las comidas y degrada constantemente su cuerpo. ¿Cómo puedo ayudarla a parar?

Una cosa valiosa que aprendí a lo largo de esta vida: No te molestes en ayudar a las personas que no la necesitan. Si su amigo no parece necesitar ayuda y ella está contenta consigo misma, déjela estar. Usted le ha hablado sobre lo dañino que es saltarse las comidas / degradar su propio cuerpo, ¿no es así? Y ella todavía está haciendo lo que hace? Eso significa que no tiene problemas con eso. Si siente que está en problemas, buscará la ayuda de un amigo (ese es usted) eventualmente.

¿Cómo puedo saber? Solía ​​hacer lo que hizo tu amigo, o tal vez algo peor. El punto es que no me gustó tanto mi cuerpo.

Mientras tanto, solo concéntrate en ti mismo o, si quieres, da ejemplo haciendo lo que predicas (alimentación saludable, cuerpo positivo, etc.) y mantente cerca de ella.

Saltarse las comidas es malo para la salud. Vaccionará vata en el cuerpo haciéndolo un anfitrión de muchas enfermedades. Debes educarla. Le recomendamos que visite Personal Health Care – Comparta su experiencia para conocer algunos de los fundamentos básicos relacionados con la alimentación saludable.

No puedes cambiar su comportamiento. Si ha tratado de hablar con ella, y ella obviamente hará lo suyo de todos modos, hable con un consejero en la escuela (¿suena como un adolescente?). Tal vez ella pueda conseguirle algo de ayuda.