Cómo superar el exceso de sueño

Al amanecer, cuando tenga problemas para levantarse de la cama, cuéntese a sí mismo: “Tengo que ir a trabajar, como ser humano. ¿De qué tengo que quejarme si voy a hacer para lo que nací, las cosas que trajo al mundo para hacer? ¿O es para esto para lo que fui creado? ¿Acurrucarse debajo de las mantas y mantenerse caliente?

-Pero aquí es más agradable …

¿Entonces naciste para sentirte “agradable”? En lugar de hacer cosas y experimentarlas? ¿No ves las plantas, los pájaros, las hormigas, las arañas y las abejas haciendo sus tareas individuales, poniendo el mundo en orden, lo mejor que pueden? ¿Y no estás dispuesto a hacer tu trabajo como ser humano? ¿Por qué no estás corriendo para hacer lo que tu naturaleza demanda?

-Pero tenemos que dormir en algún momento …

Convenido. Pero la naturaleza establece un límite en eso, como lo hizo en comer y beber. Y has superado el límite. Has tenido más que suficiente de eso. Pero no de trabajo. Ahí todavía estás por debajo de tu cuota.

No te amas lo suficiente. O te encantaría tu naturaleza también, y lo que exige de ti. Las personas que aman lo que hacen se desgastan haciéndolo, incluso se olvidan de lavar o comer. ¿Tiene menos respeto por su propia naturaleza que el grabador por el grabado, el bailarín por la danza, el avaro por el dinero o el escalador social por el estatus? Cuando están realmente poseídos por lo que hacen, prefieren dejar de comer y dormir antes que dejar de practicar sus artes.

¿Ayudar a los demás es menos valioso para ti? No vale la pena tu esfuerzo?

– Marco Aurelio

Aunque no consideraré dormir 8 horas al día como dormir demasiado, pero creo que esta cita de Marcus podría ayudarte.

Use esta cita como motivación. Este es un recordatorio diario de lo que, como humanos, fuimos enviados a la tierra para hacer.


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