Cuando una persona está durmiendo, la valoran durmiendo. Al interrumpir su sueño, su sueño tendrá menos calidad que un sueño sin interrupción. No despiertes a tu pareja a menos que sea importante.
¿Por qué una persona se enoja cuando intentas despertarlo?
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Cómo deshacerse de mis sentimientos
¿Por qué constantemente me siento cansado, triste, incumplido y amargado?
Porque (como todos los demás) necesitan dormir para funcionar correctamente y es muy difícil dormir bien, especialmente si se despiertan con frecuencia. No obtener suficiente sueño de buena calidad, puede realmente ensuciar su salud mental y física, y también puede volverlo más irritable. La mayoría de la gente sabe esto y es probable que se enojen al ser despertados, especialmente si sucede mucho y sin una buena razón, como si alguien fuera desconsiderado con su necesidad de dormir y hacer una raqueta o que el televisor sonara fuerte. La única excepción es si te pidieron que los despertaras en un momento determinado. Pueden estar malhumorados al respecto, pero no debería ser a la persona que los despierta. Idealmente hablando, eso es.
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