Sí. Ver ¿Está [esta comida] saludable?
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¿Cómo puedo empezar a ser vegetariano y, científicamente, eso tendrá un efecto en mi cuerpo?
¿Qué vitaminas son importantes para la retina? ¿Qué alimentos pueden suministrar esas vitaminas?
Sí. Tienen menos de 100 calorías por taza, pero esa taza cumple más de la mitad de sus requerimientos diarios de vitamina C, así como de vitamina K y muchas de las vitaminas B. También tienen 2-3 gramos de fibra por taza.
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