Hola Hamed,
Este plan de dieta es bueno solamente, solo incluya más proteínas en términos de huevos en el desayuno y no vegetales en el almuerzo o la cena para completarlo.
Y también ayunar le ayudará a eliminar todas las sustancias tóxicas de su cuerpo, lo que le llevará a una vida sana. Además, el ayuno no tiene ningún problema sino que equilibra nuestro cuerpo / salud.
Espero que esto ayude..
Gracias.
¿Es saludable tomar té una hora después del almuerzo o la cena?
¿Es saludable tener lo mismo todos los días para el desayuno, el almuerzo y la cena?
¿Cuáles son algunas ideas saludables para el almuerzo que son rápidas pero involucran vegetales?
¿Cuáles son algunas opciones sanas pre hechas de almuerzo para llevar al trabajo?