La primera comida realmente saludable como panqueque que viene a la mente es … (esperar) …
¡¡¡PANQUEQUES!!!
Puedes prepararlos con o sin azúcar, con o sin huevos, con o sin fruta, con harina blanca, con harina de trigo integral, con harina de trigo sarraceno o sin harina *.
Puede hacerlos tan saludables o tan decadentes como lo desee.
* hay varias recetas de panqueques sin harina en Internet, pero la más común parece ser simplemente plátanos y huevos
Receta de las crepes de 2 ingredientes de Flourless – Food.com
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