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La melatonina es una hormona natural producida por la glándula pineal y regula el ciclo de sueño y vigilia. Parece que en el TDAH los niveles de esta hormona son más bajos de lo normal, lo que hace que sea más fácil pasar por alto las señales de sueño / vigilia. La melatonina en realidad se puede tomar a la hora de acostarse (consulte al médico) para aumentar con el tiempo la intensidad de las señales del ciclo de sueño sin inconvenientes para la calidad del sueño.