¿Qué sucede si nadas en una piscina con demasiado cloro?

¡Guauu! Hay una avalancha interminable de desinformación sobre este tema.

P: ¿Qué pasará si nadas UNA vez en una piscina con cloro atípicamente alto (digamos, más de 10 ppm)?

R: Su traje puede desaparecer, y su piel puede estar más seca de lo que sería. Eso es practicamente todo.

Al contrario de las interminables inundaciones de diarrea sobre este tema, que emanan de miembros de medios de comunicación analfabetas o de zeolots verdes ecológicamente ignorantes, PLAIN CHLORINE en piscinas NO es peligroso ni tóxico, incluso a niveles que destruirán tu traje de baño.

Esto es FÁCIL de verificar: simplemente busque en Google el término “baño de lejía”. Estos son tratamientos establecidos desde hace mucho tiempo y médicamente investigados para varias afecciones de la piel tanto en adultos como en niños, lo que implica inmersión en niveles de cloro de 50 a 100 ppm. Si te sientes flojo, aquí hay un enlace directo: Google

P: ¿Por qué mi piscina (de interior) tiene un olor químico y causa irritación de ojos / piel / nariz?

R: Porque ‘la gente pega’ (ese es un término técnico que cubre pis, popó, sudor y perfume) reacciona MALOSA con cloro, realmente mal. La larga cadena de fórmulas químicas publicadas por otro encuestado es, en sus detalles, errónea, pero es correcta al sugerir que las reacciones indeseables entre el cloro y diversos productos químicos en la gente son un problema real. Las reacciones de orina + cloro son particularmente malas. (Por cierto, la orina normalmente es estéril, por lo que NO es un problema con respecto al saneamiento).

En las piscinas AL AIRE LIBRE, estos químicos combinados se degradan RÁPIDAMENTE por la combinación de altos niveles de cloro + UV solar. En las piscinas INDOOR, donde no hay rayos UV y con piscinas interiores modernas, a menudo hay una ventilación deficiente debido a los sistemas ubicuos de “recuperación de energía”. Sin UV, no hay nada que pueda descomponer rápidamente los diversos compuestos [cloro + sustancia]. Y con una ventilación deficiente, no hay forma de que estos químicos, que son en su mayoría volátiles, escapen.

Estos problemas * podrían * resolverse corrigiendo los problemas de ventilación, instalando un sistema suplementario de radiación UV y manteniendo una cloración adecuada. Sin embargo, los primeros dos pasos son costosos, y dado que pocos operadores de piscinas o ingenieros entienden bien los problemas O tienen el presupuesto, no se implementarán ampliamente.

Como cuestión práctica, el único paso efectivo para la mayoría de las agrupaciones es reducir la cantidad de gente que entra al grupo. Esto es técnicamente muy fácil, pero socialmente muy difícil. Una vez resolví un problema grave en un grupo combinado de terapia e instrucción, persuadiendo al gerente de reducir las clases de natación para niños de 75 minutos a 45 minutos y solicitando a todos los padres que firmaran un compromiso por escrito para “enjaular” a sus “bebés dulces” ANTES dejándolos en la piscina. Pero, algunas de las madres NO estaban contentas.

Diferentes piscinas tienen diferentes poblaciones. Las piscinas con muchas personas mayores pueden necesitar prohibir perfumes o lociones, y requieren duchas previas. Con respecto a la orina, no solo Ryan Locte o Michael Phelps – TODOS los nadadores de USS orinan en la piscina – Lo sé, yo crié dos – y una práctica de USS de 1,5 horas con 60 nadadores probablemente se traduzca en más de 20 galones de orina introducida. El establecimiento de una política de grupo completo que todos los nadadores salgan de la piscina por 10 minutos cada hora reducirá drásticamente esto. . . pero los entrenadores te odiarán, porque tendrán que perseguir a los vagos de los baños cada vez. Y así.

Los niños pequeños con incontinencia fecal O los ancianos son otro asunto. Cualquiera que pueda cavar en la piscina NUNCA debe estar en piscinas compartidas con otras personas, ya sea que usen pañales o no. Nadar con pis puede ser desagradable o no saludable, debido a los químicos combinados. ¡Pero nadar con la excreta de otras personas es francamente peligroso!

En pocas palabras: el problema de la piscina interior no es el cloro, sino que es lo que sale de los fondos. COMBINAR con cloro ese es el problema.


P: Bueno, si hay HIGH chlorine en mi grupo de INDOOR, ¿HARÁ eso un problema peor?

A: Probablemente no. Podría hacerlo mejor. O no.


P: ¿Por qué la gente dice que el cloro es un carcinógeno?

A: Porque son química y / o epidemiológicamente ignorantes. (Para ser justos, hay algunos realmente, muy malos estudios por ahí. Algunos de los mejores trabajos se han realizado en la última década por Ernest Blatchley en Purdue. Muchos de sus trabajos están disponibles de forma gratuita en línea con su CV).

De todos modos, algunas formas de cloro + goo PUEDEN ser cancerígenos. Muchas formas de cloro + ácido DO exacerban o incluso causan problemas respiratorios.

Pero el cloro en solución (HOCl o H + y -OCl) no es cancerígeno ni muy tóxico, incluso a niveles bastante altos (> 500 ppm).

  • NO es “absorbido en tu piel”
  • NO ha sido “relacionado con trastornos reproductivos”
  • NO “causa reacciones alérgicas”
  • Los sistemas de “agua salada” SON de cloración: ¡MANUFACTURAN el cloro (HOCl) de la sal (NaCl)!

¡Y hasta el cloro + materia no es un problema en las piscinas AL AIRE LIBRE con cloración uniforme y exposición regular a los rayos solares UV!

[De nuevo, lo sé: ¡uno de mis nadadores era AMBOS un campeón regional Y un asmático severo! Era un nadador a distancia, y sus mejores tiempos de vida fueron en el grupo OLD en UT-Knoxville que todavía tenía un sistema de ventilación de aire 100% exterior. Por el contrario, nunca fue capaz de competir en la milla en el Tracy Caulkins Arena en Nashville, porque tenía un TERRIBLE problema de ventilación, con un mínimo de aire exterior. En los encuentros de campeonato de varios días, el aire sería tan malo el último día, que ni siquiera podía ingresar al natatorio, por lo que se limitó a algunos de los eventos de mariposa o de estilo libre de longitud media en el primer o segundo día. ]


P: De acuerdo, supongo que nado durante semanas, en una piscina con niveles de cloro no estabilizados por encima de 10 ppm o niveles de cloro estabilizados superiores a 30 ppm. ¿Qué efectos tendrá eso?

R: He visto esto suceder 3 veces, una vez a mi hijo y dos veces a otros grupos de nadadores. Confía en mí, no morirás. Pero tendrá efectos:

  • Tus trajes de baño morirán rápidamente. Los trajes de competencia, con Lycra resistente al cloro, pueden durar semanas; Los trajes de moda pueden morir en una sola sesión.
  • Perderás el vello corporal. Una niña mayor, que era una nadadora clasificada a nivel nacional, me mostró sus brazos sin pelo, ¡y me dijo que había podido dejar de afeitarse las piernas!
  • Si no usa un gorro de baño, su cabello estará muy dañado. El cabello de mi hijo, de aproximadamente 1 “de largo en ese momento, cambió de marrón oscuro a marrón claro ceniza. Las chicas, que vestían gorras, no se vieron afectadas.
  • Tu piel puede ponerse más seca.
  • Cualquier infección por hongos (pie de atleta, etc.) probablemente desaparecerá.

Pero eso es todo. Sin muertes. Nadie murió de cáncer (incluso 10 años después). Nadie se enfermó

Hay mucho que decir sobre esto

En primer lugar, cuando observa el cloro en una piscina, hay dos cosas para evaluar: cloro libre disponible (FAC) y cloraminas (o cloro disponible combinado (CAC) menos el FAC).

Las cloraminas son moléculas que se forman cuando el FAC reacciona con aceites, sudor y orina en el agua (no solo orina, y dependiendo de su piscina, no solo orina). Las cloraminas son las que emiten el “olor a cloro” y provocan irritación de los ojos y la piel.

Para deshacerse de las cloraminas, en realidad tiene que agregar más cloro a la piscina. Alternativamente, podría retrolavar el filtro y agregar más agua a la piscina para tratar de eliminar y diluir las cloraminas restantes. [1]


La nubosidad de la piscina generalmente se debe a que no hay suficiente cloro. Si huele el “olor a piscina” y está nublado, es probable que exista una gran cantidad de cloraminas en el agua y que necesite más cloro; es probable que la piscina deba ser impactada.

Otras razones para la nubosidad incluyen: un filtro defectuoso o, más probablemente, un filtro que no ha sido retrolavado recientemente (usted hace funcionar la bomba hacia atrás a través del filtro de arena hacia un drenaje para limpiar toda la suciedad del filtro atrapado). [ 2]


Dicho esto, a niveles extremadamente altos, el cloro puede causar dificultad para respirar y síntomas parecidos al asma, así como irritación de los ojos y la piel. [3] Puede ser fatal en el transcurso de 30 minutos cuando se expone a un nivel de gas de cloro de 400 ppm o superior. Tenga en cuenta que es para niveles de cloro GASEOSO. Los niveles de cloro en solución tendrían que ser mucho más altos para incluso acercarse a los mismos efectos. Los niveles que normalmente se encuentran en el agua de la piscina son de 2-4 ppm. Cuando una piscina se “aturde” o se le agrega una tonelada de cloro para contrarrestar las cloraminas, puede llegar a 40 ppm, lo que no tendría un efecto profundo a menos que usted esté sumergido en ella durante horas.


En pocas palabras, probablemente no sea demasiado cloro ese es el problema. Es realmente difícil y costoso introducir suficiente cloro en una piscina para causar daños directamente. Es probable que no haya suficiente cloro.

En una piscina al aire libre, el sol, el aire y la brisa pueden alejar estas cloraminas para que por lo general no causen problemas (a menos que los operadores no hayan monitoreado correctamente el FAC). Las piscinas interiores necesitan una excelente ventilación para evitar estos mismos problemas. Solicite ver los registros de las lecturas de cloro, así como los informes de las inspecciones de salud, si está preocupado. [4]

Notas a pie de página

[1] Comprender el “olor a piscina”

[2] ¿Por qué mi piscina está nublada? – INYOPools.com

[3] Envenenamiento por gas de cloro – Wikipedia

[4] ¿Es seguro el cloro en las piscinas?

Bueno, para empezar, las tiras de prueba son falsas. Olvida que existen Si un nivel está un poco apagado, tira todo.

No dijiste cuáles son los niveles de cloro, por lo que no me da mucho terreno para trabajar. Dependiendo de la ubicación, puede esperar cloro en el rango de 6-8 ppm en lugar de los 2-4ppm aconsejados.

Cuando un grupo se conmociona, normalmente con hipoclorito de calcio, tiene lugar una reacción química. Todas las formas de cloro se vuelven hipoclorosas cuando se mezclan con agua. La reacción química puede causar irritación en la piel o los ojos. Normalmente, toma de 2 a 4 horas para que todo salga bien y sea seguro nadar.

La claridad del agua no tiene absolutamente nada que ver con la seguridad. La única vez que un grupo es generalmente positivo es si no hay cloro. La claridad y el color del agua están completamente fuera de la ecuación. Ellos son completamente sin sentido.

Es posible que esta piscina sea más segura para nadar que …

este grupo.

El grupo superior puede tener cloro. Si es así, es seguro nadar a pesar de parecer asqueroso. El fondo puede no tener cloro. No cloro significa enfermedades y eso puede prosperar. Posiblemente matarte.

Mi solución sería esperar hasta que la piscina esté despejada y saltar de nuevo al agua. Mi amigo y yo crecimos nadando en el bayous de Louisiana con caimanes. Estarás bien.

No puedo ofrecer una explicación científica, pero puedo compartirla desde una experiencia personal. Te acostumbras al olor a cloro en la piscina, pero ahora el olor a cloro en las piscinas se ha reducido con las pastillas y los productos químicos utilizados. Pero, uno debe tener cuidado, no en todas las piscinas usan cloro de buena calidad. Si la calidad del cloro no es buena, uno podría sufrir irritaciones de la piel, dolores de garganta, frío, etc. Se empeora si nadas bajo el sol obtendrás quemaduras. Además, una palabra de precaución: use gafas mientras nada, ya que nunca sabe cuán mala es la calidad del agua, y también tome un baño de agua dulce después de nadar para deshacerse de los productos químicos. Feliz natación

Oh chico. En primer lugar, probablemente sabrá que está nadando en una piscina con demasiado cloro porque saben diferente. Ahora no me llames diferente por el momento, pero en natación competitiva, no es raro que las personas naden con la boca abierta. Incluso si no nadas con la boca abierta, es probable que obtengas algo de agua de alguna manera.

Después de nadar o jugar con nosotros, comenzará a notar que las puntas de los dedos de las manos y los pies se ponen ligeramente blancas. No soy científico, pero estoy bastante seguro de que esto está causando la desintoxicación de la piel en un pequeño nivel.

Después de nadar en esa misma piscina varios días consecutivos, sus dedos comenzarán a pelarse un poco. Además, tus amigos comienzan a llamar aneroxica una vez que se dan cuenta 🙂

Casi ningún daño hecho. Sin embargo, esto es con gafas. Si nadas sin gafas, el cloro podría dañar tus ojos. Lo notarás también porque arde como el infierno.

Tenga en cuenta que nadar en general hará que su cabello se ponga rubio si tiene cabello negro, verde si tiene cabello rubio, y solo drena el color si tiene rojo. Las morenas también se ponen rubias. Esto sucederá a un ritmo mucho más rápido si el grupo está sobre clorado.

Además, no bebas el agua. Algunos tragos aquí y allá están bien si no es intencional, pero beber una botella de agua con esa agua te provocará bastante dolor de estómago.

Solo mis dos centavos 😉

El cloro es necesario porque mantiene la piscina limpia matando las bacterias y los gérmenes, controlando los desechos orgánicos de la transpiración y disuadiendo a las algas.

Por otro lado, el cloro tiene un fuerte olor, enrojece los ojos, puede causar reacciones alérgicas en algunos nadadores y es un carcinógeno conocido (se ha relacionado con el cáncer).

Debe saber que el cloro se absorbe en su piel y que su exposición excesiva se ha relacionado con trastornos reproductivos y defectos de nacimiento. También seca su piel y cabello y con el tiempo, la exposición excesiva puede causar arrugas.

Volviendo a su pregunta, el exceso de cloro puede ser peligroso y la exposición a agua con exceso de cloro puede causar asma, irritación prolongada e incluso irritación de la piel y los ojos.

Además, los altos niveles de cloro reducen el pH del agua, que se vuelve más ácida y puede afectar al grupo en sí. La corrosión de las tuberías de metal, el equipo de la piscina y las superficies de concreto son algunos de los efectos secundarios de la cloración excesiva.

También debe saber que cuando las piscinas con cloro están adentro, se liberan gases tóxicos como el tricloruro de nitrógeno, que puede ser muy peligroso para los pulmones. Por esta razón, se recomienda nadar en la piscina clorada al aire libre y nadar inmediatamente antes y después de nadar con un jabón natural.

Si hay demasiado cloro, morirá. Producirá algunos gases que te impedirán respirar. Pero en una piscina pública no solo ponen cloro puro en la piscina; ponen una mezcla de cloro y algún otro elemento que no recuerdo. y solo para dar escalofríos: recuerde que el aire, el oxígeno y los gases a 20 centímetros sobre la superficie del agua de la piscina desencadenan el cáncer.

Oh querido, saltar a una piscina llena de demasiado cloro puede ser peligroso y también puede hacerte daño a ti o a tus hijos. La exposición a la cloración excesiva en la piscina puede causar asma, irritación pulmonar y posiblemente irritación de la piel y los ojos.

El valor óptimo de pH del cloro en el agua de la piscina se encuentra entre 7.4 a 7.6 al igual que las lágrimas humanas. Si el pH es demasiado alto, agregue un poco de ácido muriático en el extremo profundo de la piscina, asegúrese de que la bomba esté funcionando.

Al igual que el amianto, sufriría daños a largo plazo. Los nadadores habituales de piscinas con cloro, especialmente los que son jóvenes, desarrollan un riesgo significativamente mayor de:

  • Fiebre del heno, alergias, bronquitis, asma, erupciones externas e irritaciones
  • Daño genotóxico e irreversible del ADN y mutación
  • Riesgos de cáncer de vejiga asociados con trihalometanos / cloroformo
  • Barrera epitelial corneal que afecta la vista
  • En una dosis determinada, el cloroformo es un gas nervioso y en algún lugar entre 30 y 300 ppm afectará el embarazo / mal parto y defectos de nacimiento.

El cloroformo o trihalometanos son productos de la siguiente reacción:

CH4 + Cl2 -> CH3Cl + HCl CH3Cl + Cl2 -> CH2Cl2 + HCl CH2Cl2 + Cl2 -> CHCl3 + HCl

He estado nadando durante 7 años y lo único malo es el cloro. Daña la piel, el cabello y los ojos. Estoy basando esto completamente en los cambios que ocurrieron en mi cuerpo.

En la cima de mi carrera, estaba en la piscina 8 veces a la semana. Al comienzo de mi carrera, mi cabello estaba pegado a mi espalda. Ahora apenas pasa mis hombros. Se ha vuelto tan débil durante los años que se rompió y no ha crecido en 14 meses. Antes de comenzar a nadar, me lavaba el cabello con regularidad. Ahora pongo acondicionador en mi cabello antes de meterme en el agua y uso aceite de coco después de nadar.

Mi piel es increíblemente seca. Recuerdo que algunos días salí de la piscina y mis piernas me picaban terriblemente. Bajaría a picarlos y mi piel comenzaría a desprenderse. Cuando picaba mis brazos, se volvían de un rojo brillante.

Cuando les enseño a los niños a nadar, no llevo gafas, lo que me obliga a abrir los ojos. Se pusieron muy doloridos y se quemaron tanto que algunos días comenzaron a regar profusamente. También cuando los frotaba, las lágrimas comenzaban a derramarse.

Yo, como nadador, personalmente no recomendaría nadar frecuentemente en una piscina con mucha cloro. Recomiendo el agua salada

Necesita cloro para mantener la piscina limpia y libre de bacterias y gérmenes. Sin embargo, el cloro es un químico y en gran parte puede causar una reacción como enrojecimiento en los ojos y la piel o el cabello secos. Recuerde ducharse después de salir de la piscina. -Katherine 🙂

Un estudio científico ha demostrado que el ojo rojo que se obtiene después de un buen baño, NO es causado por el cloro, sino por las aminas en el pis humano. Pero no es bueno nadar en concentraciones realmente altas de cloro, porque tiene otros efectos peligrosos. Mientras no sea tanto, deberías estar bien.

Desde mi experiencia, puede quemar tu piel alrededor de donde se frota tu traje. También se desvanece tu traje muy rápidamente. Te seca la piel y el pelo y si eres morena, como yo, tienes vetas rubias después de un tiempo.