para el día soñando
¡¿cómo?!
Intente planificar algo disponible y hágalo (algo simple),
Intenta organizar tu vida, (ejemplo: en el deporte de la mañana, luego desayuna, luego trabaja, …… etc.), y no solo pienses o planifiques acciones táctiles.
Para ayudar: vea el programa “Autodesarrollo”, o tome con personas activadas a su alrededor.