Probablemente no. Si quieres decir que esta es toda tu dieta, definitivamente no.
Si es toda su dieta, estará desnutrido y morirá de hambre. Si comes mucha col rizada todos los días, estás en riesgo de tener una cantidad de resultados pobres. Ver peligros de jugos con demasiada col rizada.
Coma una variedad de alimentos. No hay superalimentos.