Hola,
Tuve el mismo problema, no tengo idea de cómo despertar temprano en inviernos o incluso en verano.
intenté con la alarma y todo, no sucedió.
se dio cuenta de la razón detrás, que realmente no tenía intenciones reales.
pero ahora tengo una razón / propósito para hacerlo.
y confía en mí IM NUNCA TARDE.
¿Cuáles son algunos trucos para despertar temprano para estudiar y luego no volver a sentir sueño?
¿Qué te motiva a levantarte a las 5 de la mañana en invierno para estudiar?
antes de acostarse, piense en lo que hará si se despierta temprano.
si vale la pena y te excita, ni siquiera necesitarás una alarma.