La respuesta corta es sí. Esto es muy probablemente lo que está causando tu sonambulismo. Nuestros cerebros no se apagan completamente cuando dormimos y si estás estresado o ansioso esto puede aparecer en forma de pesadillas o sonambulismo. También podría haber otros factores, ¿está durmiendo lo suficiente? ¿Bebes mucho alcohol? ¿Has dormido bien?
El sonambulismo es algo de lo que preocuparse si es continuo y te estás metiendo en situaciones o lugares peligrosos. Si continúa, tal vez acuda a su médico y vea si hay algo que pueda hacer por su ansiedad, incluso si solo una terapia de conversación ayuda en esta situación 🙂
