Posiblemente sea un trastorno del sueño, pero como no tengo experiencia personal o capacitación en el tema, sería un error para mí especular. Lo mejor es que consulte a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento.
¿Por qué pierdo energía y resistencia después de dormir de 5 a 6 horas?
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¿Tiene alguna sugerencia para restablecer un ciclo de sueño?
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Por una vez, no importa. Crónicamente, la investigación actual dice que puede correlacionarse con efectos negativos sobre su salud, pero no con “resistencia” o “poder”, dos términos muy mal definidos.
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