¿El desayuno inglés completo es saludable?

Oh, vamos, estás bromeando ¿verdad?

Tocino. Salchicha. Ambas carnes procesadas, tanto un ataque al corazón en un palo. O tenedor.

Huevos fritos. Simplemente agregue a la carga de grasa del tocino y la salchicha.

Los tomates fritos están bien si los tienes. Son al menos vegetales, incluso si están infundidos con grasa. Lo mismo ocurre con los champiñones y las cebollas.

Tostadas, mantequilla y mermelada o algo así se extendió.

Al menos el té generalmente se acepta como bueno para ti.

Hay muy poco en un desayuno inglés completo que, en sí mismo, se considera saludable.

Pero si tiene que derrochar de vez en cuando, hay algunas formas mejores de hacerlo. ¡Disfrutar!

Sí, si está trabajando en una granja, pero si va a sentarse a responder correos electrónicos, tener algunas reuniones y escribir un montón, este desayuno es definitivamente una comida en algún momento. Piense una o dos veces al mes como máximo.

Si usted es el tipo de persona que sale a trotar durante el almuerzo, en realidad puede salirse con la suya con este tipo de desayuno con más frecuencia.

Si es posible, agregue fruta fresca, pan de grano entero y yogur ayudaría a completar los artículos del desayuno que anotó en la pregunta.

todo lo que está frito no puede ser saludable. Sin embargo, si no comes todos los días, no afectará tu estado de salud.