Los mangos están cargados de nutrientes. Bajo índice glucémico para la fruta. Contiene una buena cantidad de fibra Yo diría que es bueno para su salud, siempre y cuando no tenga problemas digestivos por el alto consumo.
No sé si necesariamente dice algo sobre tu cuerpo. Es posible que necesites uno de los nutrientes que proporciona. Lo más probable es que te guste porque es dulce y delicioso.