Algo realista, algo que no prometa que la pérdida de peso ocurrirá milagrosamente sin ningún esfuerzo o compromiso o cambios de estilo de vida de mi parte. No estoy calificado para discutir los mejores consejos para la pérdida de peso, así que no hay mucho más que pueda ofrecer, pero si prometen perder peso en bandeja de plata, aléjate.
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Consejos, consejos, historias de éxito e historias de lucha de los suscriptores de un programa de dieta en particular. ¡Sobre todo, la comunidad detrás de la dieta se está involucrando!
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Un lugar para hablar con otros que están a dieta.
Métodos modernos y económicos para la actividad física: si cuesta más de $ 100, está más interesado en su línea de fondo que en la cintura.
Una oportunidad de hablar con los consejeros que perdieron más de 100 libras y se lo impidieron.
Ejemplos de casos reales con cuánto peso perdieron las personas y cuánto tiempo les llevó perder ese peso;
Información relacionada con la salud acerca de qué hace que la dieta sea segura;
Dónde obtener la comida para la dieta donde sea que se encuentre en el mundo (muchas veces, muchos de los alimentos no están disponibles fuera del país donde comenzó la dieta).
Algún tipo de personalización para hacer las cosas más personales.
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