Si interrumpe el reloj biológico y pide remedios para que el reloj se vea desafiado de la misma manera, intente lo siguiente
1. Duerma al menos la mitad del tiempo durante el día en que te saltaste las horas de sueño durante la noche
2. Tener un buen masaje de cabeza y pies con aceite de almendras preferiblemente
3. Aplicar la pasta chandan en los ojos
4. Para mejorar la visión, tome de 5 a 10 pimienta negra y mastique (según su capacidad) todas las mañanas.
5. SI ES POSIBLE VUELVA A VOLVER A LAS HORAS DE DORMIR NORMALES, porque todo esto lo ayudará solo temporalmente. 
holistichealing
¿Cuáles son algunos de los tratamientos caseros y recomendaciones de alimentos para curar la fotofobia?
Supreme Content
¿Por qué el rascado causa costras?
¿Cómo podemos recaudar el fondo para llevar a cabo los chequeos de salud?
¿Qué tan grave es la condición médica “riñón único hidronefrótico con vejiga neurogénica”?
Obviamente reduce tus sesiones de computadora.
Use gafas de sol y evite la luz brillante.
Mientras se va a dormir, intente con una compresa fría en sus ojos o rodajas de pepino.
Coma zanahorias y también alimentos ricos en luteína y zeaxantina como maíz, pimientos, azafrán, wolfberries, huevos, brócoli, calabacín, espinaca, kiwi.
No estoy seguro de que la nutrición afecte la fotofobia. Podría experimentar un tipo de migraña caracterizada por una aversión y dolor cuando se expone a la luz. Mi recomendación sería descansar mucho y tomar un pequeño descanso de las pantallas durante unos días o el mayor tiempo posible.
More Interesting
¿Se pueden curar los videntes de corta y larga vista?
¿Cuáles son los beneficios para la salud de la fruta garcinia cambogia?
¿Cuáles son algunas formas de inducir deliberadamente un ataque de pánico?
¿Cómo se trata la espondilitis anquilosante?
¿Qué parte juega la inflamación en el cáncer?
¿Debo ir al hospital si inhalo humo de un fuego en mi cocina?
Si un niño tiene estrabismo, ¿tiene dolores de cabeza frecuentes?