Haz algunas flexiones y dominadas. Descubrirás rápidamente cuán enérgico eres. Pero cuidado, hacerlos y algunos otros ejercicios pueden elevar tu nivel de energía lo suficiente como para que termines haciendo algunas cosas ese día. Así que deja de monitorear y comienza a hacer.
¿Cuál es el mejor sistema para controlar mis niveles físicos de energía?
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