Bueno, eso depende
La masa corporal aumenta cuando comes en excedentes de calorías que es más ingesta de calorías de alimentos que las necesarias para tu mantenimiento masivo actual, así que si comes Maggie está bajo el nivel de mantenimiento de la masa corporal, nada puede aumentar tu peso ni siquiera el poder de los dioses: p
Sin embargo, sugiero comer fideos atta o granos enteros basados en que la harina blanca no es saludable para comer, puede que no ganes, pero se dice que es un veneno lento, aumenta los niveles de azúcar y tiene un índice glucémico alto.
Así que corte su consumo si no del todo
También es una buena práctica comprobar los ingredientes de los alimentos y evitar los que no son buenos para la salud, los días de trampa siempre están ahí para satisfacer sus antojos de alimentos, en pocas palabras, mantener los alimentos no saludables bajo control.
Mantente saludable y sexy \ U0001f923 \ U0001f602 \ U0001f601
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Peace Out ✌