¿Hay algún efecto secundario en la salud de comer demasiadas mentas (como Altoids)?

Una menta es un producto alimenticio que se caracteriza por la presencia de sabor a menta o aceite de menta real, ya sea aceite de menta, aceite de menta u otra fuente natural o artificial; los dulces a menudo se conocen como “menta”. Por lo general, se utilizan para refrescar el aliento. Es posible obtener estos dulces en una versión sin azúcar. Wintergreen y otros aceites o sabores también se utilizan con frecuencia en mentas; sin embargo, estos no pertenecen a la familia de la menta ( Mentha ) o al grupo botánico (fuente: Wikipedia Mint (candy)).

Estoy de acuerdo en que Mint candy ayuda a respirar fresco, tiene efectos secundarios …

Aunque comer caramelos de menta con moderación es poco probable que sea nocivo, comer en exceso este alimento puede tener consecuencias negativas.

Los caramelos de hierbabuena son alimentos nutricionalmente pobres, que contienen altos niveles de azúcar sin vitaminas ni minerales. Aunque los ingredientes exactos y el valor nutricional varían entre las marcas, una porción de tres piezas de caramelo de menta contiene alrededor de 60 calorías, todas las cuales provienen de azúcar y jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. El dulce de menta también contiene sabores y colorantes naturales como el Rojo 40, y algunas variedades pueden contener aceite de menta. Este dulce no contiene fibra, grasa, sodio o proteína.

Aumento de peso

Debido a que los caramelos de menta contienen una gran cantidad de azúcar sin nutrición, estas golosinas pueden agregar un exceso de calorías a su menú y potencialmente generar un aumento de peso. Por ejemplo, comer tres porciones de caramelo de menta al día, o nueve piezas, sin reducir la ingesta de otros alimentos le daría un exceso de 180 calorías, lo que lleva a una libra de aumento de peso cada tres semanas. Con el tiempo, este aumento de peso podría ser sustancial. Además, como el caramelo de menta no contiene fibra, puede alentar a comer en exceso al elevar el nivel de azúcar en la sangre y proporcionar poca saciedad.

Salud dental

Debido a que los dulces de menta son altos en azúcar y se disuelven lentamente en su boca, pueden aumentar su riesgo de caries. Los caramelos, particularmente los dulces duros, ponen los dientes en contacto directo con los azúcares que alimentan a las bacterias, creando el ambiente perfecto para las caries y la caries. Además, masticar caramelos duros de menta puede hacer que sus dientes se partan o se rompan.

Espero que esta respuesta te sea útil …

Aunque la menta es una hierba ampliamente utilizada, es segura solo cuando se consume en pequeñas cantidades y durante un período breve. Las hojas de menta se utilizan en la preparación de té de menta, uno de los tés de hierbas más populares que se consumen en todo el mundo. Se ha utilizado durante varios años debido a sus diversos beneficios para la salud. Cura la indigestión. El potente olor a menta también ayuda a aliviar el dolor de cabeza. Pero consumir el té en exceso puede causar diversos problemas de salud. Beber té de menta puede causar irritación de la piel, rubor (enrojecimiento de la piel), dolor de cabeza, membrana mucosa irritada y acidez estomacal. El mentol es uno de los químicos activos en el té, y puede causar el cierre de la garganta en niños pequeños y adultos. Una persona que tiene asma debe evitar el uso de productos alimenticios que contienen menta, ya que agrava la condición al causar dificultad para respirar. Las mujeres que están embarazadas o amamantando a un bebé deben evitar estrictamente el consumo de té de menta. Tomar té de menta durante el embarazo puede provocar un aborto espontáneo. La aplicación de aceite de menta en la cara de un niño puede provocar problemas respiratorios graves.

Se dice que consumir cualquier artículo alimenticio en la cantidad correcta es ventajoso, pero comerlo demasiado puede ser perjudicial. Los caramelos de menta o los chicles son alimentos nutricionalmente pobres que contienen altos niveles de azúcar sin vitaminas ni minerales. Debido a que los caramelos de menta contienen una gran cantidad de azúcar sin nutrición, estas golosinas pueden agregar un exceso de calorías a su menú y potencialmente generar un aumento de peso. También los chocolates de menta se disuelven lentamente en su boca, pueden aumentar su riesgo de caries.

Lee esta publicación de Quora: como muchas mentas. ¿Es tan malo?

Demasiado de todo es malo es una regla general. Encontré varios artículos que favorecen comer menta y detallar los efectos secundarios del consumo excesivo.

Pero en general hay algunos efectos secundarios de comer altos y otras gomas de menta.
Las úlceras bucales, dolores de cabeza, quemaduras en el estómago son pocas.

Consulte los siguientes enlaces para obtener más información.
menta: usos, efectos secundarios, interacciones y advertencias
Efectos negativos de comer demasiada menta

“Altoids son pastillas de menta, creadas por Smith & Company con sede en Londres en la década de 1780, y más tarde se convirtió en parte de la compañía Callard & Bowser en el siglo 19. La alta concentración de aceite de menta se utilizó en la pastilla de sabor original. en cuatro sabores: hierbabuena, gaulteria, hierbabuena y canela y mentas sin azúcar endulzadas con sorbitol y sucralosa. El uso excesivo dará lugar a Caries en los dientes, infecciones de las encías y úlceras en la boca – Athi Sarvathra Varjayeth = el exceso siempre es malo – moderación recomendada – Doctor BAlakrishna MUrthy RAMARAJU, MBBS., MS., FRCS., ECFMG., Gerontología “.

Beber té de menta puede causar irritación de la piel, rubor (enrojecimiento de la piel), dolor de cabeza, membrana mucosa irritada y acidez estomacal. El mentol es uno de los químicos activos en el té, y puede causar el cierre de la garganta en niños pequeños y adultos. Una persona que tiene asma debe evitar el uso de productos alimenticios que contienen menta, ya que agrava la condición al causar dificultad para respirar. Las mujeres que están embarazadas o amamantando a un bebé deben evitar estrictamente el consumo de té de menta. Tomar té de menta durante el embarazo puede provocar un aborto espontáneo. La aplicación de aceite de menta en la cara de un niño puede provocar problemas respiratorios graves.

Los altoids son algo que son la forma de fórmula química comestible. Una sustancia química que no es un cuerpo químico se llama un químico extraño. Cualquier químico extraño si se introduce en exceso puede tener efectos secundarios de leves a desastrosos.

La regla del pulgar es ir por el proceso natural de la vida y el mantenimiento. Eso significa que si crees que la menta es realmente importante de usar, úsalo cuando sea supernecesario, como cuando no puedes resistir la situación. Otras veces, solo sé natural y utiliza el producto herbal para tu salud oral.

La menta puede ser muy beneficiosa y tiene varias propiedades de salud diferentes. Pero demasiado de cualquier cosa puede convertirse en un problema. Comer una cantidad excesiva de menta no es una excepción. Puede causar una variedad de problemas estomacales que incluyen dolor y calambres, gases e hinchazón. También puede causar dolores de cabeza leves.

Demasiado de algo es peligroso es una regla general. Encontré muchos artículos que favorecen la ingestión de menta y los detalles de los efectos secundarios del consumo excesivo. Pero generalmente hay algunos efectos secundarios de la ingestión de altos y gomas de menta alternativos. Las úlceras en la boca, dolores de cabeza, quemaduras en el abdomen miden algunos de ellos. Consulte los siguientes enlaces para mucha data.peppermint: usos, efectos de faceta, interacciones y advertencias, efectos negativos de la ingestión, una cantidad excesiva de mint

Busqué en Google tu respuesta,

“Debido a que los caramelos de menta contienen una gran cantidad de azúcar sin nutrición, estas golosinas pueden agregar un exceso de calorías a su menú y potencialmente llevar a un aumento de peso. También los chocolates de menta se disuelven lentamente en su boca, pueden aumentar su riesgo de caries. ‘

Probablemente nada para personas normales. Indiqué normal porque, algunas personas pueden ser alérgicas, los diabéticos pueden tener que buscar azúcar en ella.

No existen pautas de salud específicas para la ingesta de mentas, lo que sugiere que probablemente sea seguro.

Pero, después de un punto, cualquier exceso no es seguro. Eso incluye todo lo que tomamos, incluido el agua. Pero, cual es el punto seguro Eso no ha sido encontrado todavía.

Impactará significativamente su capacidad de probar alimentos durante un par de días y su lengua se hinchará. Espere un dolor de estómago y un fuerte deseo de hacer una limpieza vegetal. ¡Escuché esto de un amigo!

Sí, hay efectos secundarios de comer demasiadas mentas

Sí, amigo, eso es azúcar puro, pudrirse los dientes directamente en la cabeza.