¿Es posible que la mayoría de los trastornos autoinmunes sean causados ​​principalmente por malas elecciones de estilo de vida, salud y nutrición de la persona afectada?

Hay más en su pregunta en la descripción, pero dudo mucho que haya una conspiración detrás del impulso de la investigación.

Cualquier investigación científica requiere tiempo, personas, habilidades y mucho dinero. Necesita tener estudiantes entusiastas con buenos antecedentes y motivación para hacer el trabajo de la pierna y pasar innumerables horas trabajando en encontrar la próxima cura o tratamiento. Entonces necesita fondos, soporte, instalaciones, equipos, prensa, compradores y, sobre todo, demanda.

Imagina esto:

El 1% de la población sufre una enfermedad dolorosa que conduce a una muerte prematura causada por la enfermedad A.

El 99% de la población padece una enfermedad incómoda que puede causar muertes, pero es menos grave, causada por la enfermedad B.

Desafortunadamente, a pesar de que la Enfermedad A es más brutal, la Enfermedad B probablemente reciba la mayor atención y fondos para impulsar la investigación. Afecta a la mayoría de la población y, por lo tanto, nos presenta una crisis. La mano de obra y la economía podrían verse gravemente afectadas, ¡y entonces nadie gana!

¿Por qué? Porque es demanda

Se puede cambiar: si a un número suficiente de personas les importa y comienzan a realizar campañas para recaudar dinero y concienciación, puede haber una oportunidad para que la Enfermedad A se estudie más de cerca.

En cuanto a los trastornos autoinmunes, tengo uno. Crecí muy orgullosa de mi estilo de vida libre de humo, activo y saludable, y luego descubrí que tengo anemia perniciosa. Si bien no es potencialmente mortal en este día y edad (se trata fácilmente con las vacunas), fue un golpe para mi confianza y orgullo.

Me dijeron que nadie puede entender realmente por qué las personas desarrollan trastornos autoinmunes, pero muchas veces puede estar relacionado con la genética o una enfermedad grave del pasado.

Soy un tipo de sangre negativa, y hay teorías que sugieren que soy más propenso a las respuestas autoinmunes, incluidas las reacciones a diferentes tipos de sangre después de tener un primer hijo (mi segundo hijo estaría en riesgo a menos que me vacune) .

Todavía hay mucho por hacer en la investigación de la anemia perniciosa, pero debido a que nadie se está muriendo joven de ella, o tiene algún problema que les impida trabajar con la enfermedad, a nadie realmente le importa más.

Antioxidantes, fibra dietética, ácidos grasos insaturados: todos son nutrientes saludables, pero demasiados son contraproducentes. Nuestra comida y bebida contiene muchos ingredientes, como los bien conocidos carbohidratos, proteínas, vitaminas y grasas. Todos ellos tienen su propia utilidad. Algunos nutrientes son menos conocidos, pero a su manera tienen un poco para su salud. Una encuesta de cinco bloques de construcción saludables.

Fibra dietética

El término fibra dietética es un término colectivo para muchos tipos de sustancias, como los hidratos de carbono. Se encuentran en las paredes celulares de las plantas. Los encuentras especialmente en el pan integral (hay muchos en cereales), papas, verduras y frutas. Para las personas, estas fibras no se digieren: no se descomponen en el intestino delgado.

En sentido estricto, no contiene nutrientes, pero eso no significa que sean inútiles: todo lo contrario. Se trata de garantizar el correcto funcionamiento de los intestinos y evitar así la obstrucción, y por lo tanto, por ejemplo, también la formación de hemorroides. Además, son un remedio soberano contra la obesidad. Las calorías las contienen casi no, ¿pero proporcionan una sensación de saciedad? ?? Algunas fibras ayudan contra la arteriosclerosis y la hipertensión. Los hombres se beneficiarían más del consumo de fibras.

Antioxidantes

Un antioxidante es una sustancia que asegura que los alimentos no reaccionen con el oxígeno, por lo que no pueden surgir “radicales libres” nocivos. Estas partículas también pueden encontrarse, por ejemplo, en el humo del cigarrillo y el aire contaminado. Pueden afectar la estructura celular y el ADN. Hay muchos tipos de antioxidantes, los encontrará en todo tipo de alimentos. Las más conocidas son la vitamina C y la vitamina E. El consumo diario de al menos dos porciones de frutas que contienen muchos antioxidantes se ha relacionado en estudios con un menor riesgo de cáncer de próstata. Los arándanos, frambuesas, moras, fresas, ciruelas y granadas tienen un alto contenido de antioxidantes.

Conocidos son los flavonoides, que se encuentran en frutas, verduras y vino tinto. El tejido ECGC, que se encuentra en el té verde es un antioxidante. Los antioxidantes pueden proteger contra el cáncer y las enfermedades cardiovasculares, pero aún no se han demostrado convincentemente. Se sabe que los complementos alimenticios con antioxidantes pueden funcionar solo contraproducentes. Por ejemplo, una ingesta excesiva del antioxidante betacaroteno aumenta el riesgo de varias formas de cáncer.

Parte 2: Cómo perder peso rápidamente Consejos